L'atelier Emmett pour découvrir la méthode Emmett !

Vous souhaitez soulager vos douleurs musculaires ? Optimiser vos performances sportives ? Aider vos proches à améliorer leur mobilité ? L'Atelier EMMETT offre une introduction à la technique EMMETT appliquée aux fascias. Elle permet le relâchement musculaire, la diminution des tensions et les douleurs, favorisant ainsi une meilleure mobilité.

Une journée formation

L’Atelier EMMETT est un stage d’initiation qui peut être considéré comme un "stage de premiers secours musculaires".
Il se fait sur 8 heures de pratique et de théorie avec 2 Expertes Emmett pour vous apprendre 11 points de cette technique de libération des fascias.
Vous pourrez ainsi soulager les douleurs et les tensions musculaires dans l'ensemble du corps et gagner en confort physique au quotidien.

Pour qui ?

L'Atelier EMMETT est ouvert à tous, permettant ainsi d'aider la famille, les amis, les proches et soi-même. Aucune connaissance préalable en médecine, anatomie ou thérapie n'est nécessaire. La technique repose sur l'observation, l'écoute attentive et l'adaptation à la personne. Cet atelier convient aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels de santé et aux sportifs.

Pour les sportifs, la technique EMMETT aide à soulager les douleurs, prévenir les blessures, et détendre le corps et l'esprit avant une compétition. Elle constitue également un atout précieux pour les professionnels de l'accompagnement à la personne, notamment en EHPAD. Pour les professionnels de santé, EMMETT est un outil complémentaire précieux aux autres techniques manuelles (kinésithérapie, ostéopathie, shiatsu, réflexologie, etc...).

Le programme de l’Atelier EMMETT

Michèle SALAUN et Valérie ROLFE-GEORGES , certifiées EXPERTES EMMETT, vous enseignent cette technique qui vous sera utile dans votre quotidien.

Les 11 points vous sont expliqués et montrés très précisément. Vous les appliquez et les recevez en binôme afin de ressentir les effets dans le corps et de les pratiquer correctement.

Ces points vous permettront de :

• Renforcer les avant-bras et poignets pour plus de force,
• Améliorer la rotation du cou pour une meilleure mobilité,
• Favoriser la respiration et diminuer l’anxiété,
• Améliorer la concentration, l’ancrage, notamment chez les plus jeunes,
• Soulager les douleurs épaule-bras-coude-poignet-doigt et de gagner en souplesse,
• Retrouver l'équilibre, la stabilité, la sécurité dans la marche notamment chez les anciens,
• Soulager les problèmes de genoux-hanche-cheville,
• Activer la circulation dans les jambes et diminuer crampes et impatiences,
• Récupérer une mobilité générale, une flexibilité corporelle et une détente du dos,
• Le plus étant que vous pouvez appliquer ces techniques à votre entourage mais aussi à vous-même !

Tarif : 199€ 

Durée :
8h sur une journée : 9h - 18h
Pause thé - café - gâteaux prévue le matin et l'après-midi pour vous permettre de vous ressourcer.
Déjeuner sur place avec votre panier repas.

Pour tout renseignement :

Michèle SALAUN - 06 28 05 03 15 - m.shiatsu35@gmail.com
Valérie ROLFE-GEORGES - 06 88 75 01 66- contact@latelierdeshiatsu.fr